. . .   das Leben genießen durch lebendige Achtsamkeit   . . .

	Essen/Ernährung und Achtsamkeit
	Bewusst mit Genuss! – Achtsamkeit lebt! Wie kann Achtsamkeit (MBSR) beim Abnehmen helfen? Erfahrungsbericht Zen-Retreat “Kochen und Tanzen“ (18.-22.03.2015)

	Schwierige Gefühle – Herausforderungen im Leben und Achtsamkeit
	Hinsetzen – Mund halten: Sitzmediation als Reinigung/Katharsis (κάθαρσις) - Erfahrungen im Zen-Kloster 02/2015 An einer Krankheit ist niemand schuld! Meditation = Geistesruhe und Klarheit - Kōhō (05/2013) Eindrücke vom MBSR-Achtsamkeitstag 10/2014

	Geschäftsführung und Achtsamkeit
	Vita Achtsamkeit

	Yoga und Achtsamkeit
	Erfahrungsbericht einer Yogalehrerin in einem MBSR-Kurs (08/2015)